<< לכל הקורסים
מיינדפולנס – העצמה אישית
למידה מרחוק (סינכרוני ו א-סינכרוני) רביעי אפרת שטראוס 12 מפגשים | 30 שעות 07/12/2022 קורסים בפסג"ה השתתפות 80% + מטלה סילבוס הקורס להורדה ההרשמה הסתיימה
מפגש 1 | 07/12/2022 | 16:30 | >
תאריך מפגש: 07/12/2022 מסגרת ההוראה: סינכרוני זמן למידה: 16:30 - 19:00 סך שעות: 3 שם המרצה: אפרת שטראוס נושאים במפגש: הצגת הקורס - סילבוס ומטלות.
תיאום ציפיות.
מבוא למדיטציה ומיינדפולנס
מפגש 2 | 14/12/2022 | 16:30 | >
תאריך מפגש: 14/12/2022 מסגרת ההוראה: סינכרוני זמן למידה: 16:30 - 19:00 סך שעות: 3 שם המרצה: אפרת שטראוס נושאים במפגש: מיינדפולנס במערכת החינוך. מיינדפולנס לילדים לעומת מיינדפולנס למבוגרים.
מפגש 3 | 28/12/2022 | 16:30 | >
תאריך מפגש: 28/12/2022 מסגרת ההוראה: סינכרוני זמן למידה: 16:30 - 18:00 סך שעות: 2 שם המרצה: אפרת שטראוס נושאים במפגש: מחקרים מדעיים על תרגול מיינדפולנס והשפעתו על מבנה ותפקוד המוח. תגובה אוטומטית מול תגובה שקולה.
מפגש 4 | 29/12/2022 | 16:30 | >
תאריך מפגש: 29/12/2022 מסגרת ההוראה: א-סינכרוני זמן למידה: 16:30 - 17:15 סך שעות: 1 שם המרצה: אפרת שטראוס נושאים במפגש: "לצאת מהאוטומט"
מפגש 5 | 04/01/2023 | 16:30 | >
תאריך מפגש: 04/01/2023 מסגרת ההוראה: סינכרוני זמן למידה: 16:30 - 19:00 סך שעות: 3 שם המרצה: אפרת שטראוס נושאים במפגש: מבנה התודעה על פי הפסיכולוגיה הבודהיסטית. תודעה נודדת ומעגל ניהול קשב.
מפגש 6 | 11/01/2023 | 16:30 | >
תאריך מפגש: 11/01/2023 מסגרת ההוראה: סינכרוני זמן למידה: 16:30 - 19:00 סך שעות: 3 שם המרצה: אפרת שטראוס נושאים במפגש: רגשות שליליים - כעס.
מפגש 7 | 18/01/2023 | 16:30 | >
תאריך מפגש: 18/01/2023 מסגרת ההוראה: סינכרוני זמן למידה: 16:30 - 19:00 סך שעות: 3 שם המרצה: אפרת שטראוס נושאים במפגש: מודל להתמודדות עם רגשות שליליים על פי הפסיכולוגיה הבודהיסטית.
מפגש 8 | 18/01/2023 | 16:30 | >
תאריך מפגש: 18/01/2023 מסגרת ההוראה: סינכרוני זמן למידה: 16:30 - 19:00 סך שעות: 3 שם המרצה: אפרת שטראוס נושאים במפגש: "נוגדנים" נגד רגשות שליליים. כלים מעשיים לתרגול מיינדפולנס.
מפגש 9 | 01/02/2023 | 16:30 | >
תאריך מפגש: 01/02/2023 מסגרת ההוראה: סינכרוני זמן למידה: 16:30 - 18:00 סך שעות: 2 שם המרצה: אפרת שטראוס נושאים במפגש: מיינדפולנס ככלי לחיזוק יכולות וערכים חיוביים.
מפגש 10 | 02/02/2023 | 16:30 | >
תאריך מפגש: 02/02/2023 מסגרת ההוראה: א-סינכרוני זמן למידה: 16:30 - 17:15 סך שעות: 1 שם המרצה: אפרת שטראוס נושאים במפגש: "הכרת תודה"
מפגש 11 | 08/02/2023 | 16:30 | >
תאריך מפגש: 08/02/2023 מסגרת ההוראה: סינכרוני זמן למידה: 16:30 - 19:00 סך שעות: 3 שם המרצה: אפרת שטראוס נושאים במפגש: קשיים ואתגרים בתרגול מיינדפולנס עם ילדים ונוער וכיצד מתמודדים איתם.
מפגש 12 | 15/02/2023 | 16:30 | >
תאריך מפגש: 15/02/2023 מסגרת ההוראה: סינכרוני זמן למידה: 16:30 - 19:00 סך שעות: 3 שם המרצה: אפרת שטראוס נושאים במפגש: טיפים מעשיים להמשך הדרך. סיכום הקורס ומשוב.
כל הזכויות שמורות © 2021, טיקטור - כרטוס פשוט, חכם ונוח